Těhotenský deník

UCHOVEJ SI VÝZNAMNÉ MOMENTY A VZPOMÍNKY NA JEDNO Z NEJKRÁSNĚJŠÍCH OBDOBÍ V ŽIVOTĚ.

Jak si prožívala své těhotenství? Jedna z nejčastějších otázek, kterou dostaneš od těhotné kamarádky nebo svých dětí.
Jaké bylo mé první těhotenství? Nejčastější otázka, kterou si položíš, když čekáš druhé miminko.

Za několik let už si na všechny detaily určitě nevzpomeneš. Využij tento deník k uchování si těchto vzácných a jedinečných vzpomínek.

Díky šanonové vazbě si můžeš do deníku cokoliv přidat. Stačí děrovačka nebo eurosložka a do deníku můžeš vložit také důležité dokumenty, například lékařské zprávy, fotografie, záruční doklady, a jiné.

Co v deníku najdeš?

• Jsem těhotná (prostor pro sepsání vzpomínek na moment, kdy si zjistila, že čekáš miminko a oznámila to světu)
• Vzácné vzpomínky (prostor pro tvé vzpomínky a nalepení těhotenského testu)
• Významné momenty (přehled nejvýznamnějších milníků tvého těhotenství + prostor pro první ultrazvuk miminka)
• Moje rostoucí bříško (prostor pro nalepení fotografie rostoucího bříška v každém trimestru)
• Těhotenský plánovací kalendář (zde nalezneš seznam úkolů, seznam prohlídek a testů, které tě čekají a prostor pro plánování dalších úkolů, událostí a kontrol u lékaře)
• Výbavička pro miminko (seznam výbavičky, prostor pro poznámky a doplnění další výbavičky pro tvé miminko)
• Přehled finančních výdajů (abys neztratila přehled o svých financích)
• Výběr jména pro miminko (zde si můžeš sepsat svůj top šest jmen pro holčičku i chlapečka a nakonec poznačit ty, které vyhrály)
• 1. – 3. TRIMESTR 
  • informace o tom, co můžeš v každém trimestru očekávat
  • prostor pro vložení ultrazvuku a informací o vývoji tvého miminka
  • 8. až 40. týden těhotenství (každý týden se dozvíš, jak probíhá vývoj miminka a co se děje s maminkou, můžeš si poznamenat svou aktuální váhu a obvod bříška, jak se tento týden cítíš, své poznámky a nezapomínej i na svou pravidelnou péči)
  • shrnutí trimestru (na konci každého trimestru si můžeš zaznamenat změny v nárůstu váhy a obvodu bříška, udělat rekapitulaci toho nejdůležitějšího, co se změnilo a událo, co ti nejvíce chutná nebo naopak nemůžeš ani vidět)
• Seznam věcí do porodnice (připrav si tašku do porodnice a vše si odškrtni, ať na nic nezapomeneš)
• Porodní plán (zapiš si své představy o tom jak by měl ideálně tvůj porod probíhat, koho si přeješ u porodu mít, apod.)
• Můj porodní příběh 
• Ahoj světe, jsem tady! (příchod tvého miminka na svět, poznamenej si jeho porodní váhu, délku, datum, čas a místo narození, můžeš miminku napsat také vzkaz:)
• Moje první fotka (prostor pro nalepení první fotografie tvého miminka)