Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma – Zdravými recepty ke štíhlé postavě
Přečtená, ale skoro jako nová
Běžně 309 Kč
189 Kč
Běžně 309 Kč
Nižší o 39 % oproti doporučené ceně
-
Popis
-
Podrobnosti
Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma jsou pokračováním první knihy, která Vám ukázala, že zhubnout lze i chutným jídlem, bez držení diet a počítání kalorií. Nezáleží na tom, jestli chcete zhubnout nebo si postavu udržet. V knize najdete mé další rady, které jsem využíval při mém hubnutí, když jsem za rok zhubl 27 kg a 33 cm v pase. Těmito principy se řídím i nadále a váhu si bez problémů držím.
V kuchařce ale najdete především inspiraci pro zdravé vaření, při němž není použita klasická bílá pšeničná mouka ani bílý cukr. Všechny recepty jsou přesto chutné a se snadnou přípravou. Většinu receptů zvládnete připravit za 30 minut a nemusíte tak trávit v kuchyni dlouhé hodiny.
Vybrat si můžete ze sladkých snídaní i svačinek, hlavních jídel s masem i těch bezmasých vhodných pro vegetariány. Snadno také připravíte krémové polévky a pochutnáte si na zdravějších dezertech dochucených medem nebo ovocem.
Zatímco první díl se více věnoval snídaním, svačinkám a salátům, nyní najdete větší inspiraci pro hlavní chody, večeře a taky velké množství sladkých receptů.
Ochutnejte:
- Koprovou omáčku bez mouky
- Snadný hovězí guláš s karotkou
- Lehké špagety s cuketkou
- Křupavou tvarůžkovou dobrotu
- Extra čokoládový řezTrhanec
- Jablečno-skořicová kolečka
- Nebo snídaně z hrnečku, které připravíte za 3 minuty
Garance stavu, kterou potvrzuje 98 % spokojených zákazníků.
Rychlé doručení nebo osobní odběr na 6 pobočkách v ČR.
Zajímá vás přesný stav knihy?
Neváhejte se na nás obrátit. Rádi vám pomůžeme.
Poslat dotazMožnosti doručení
Objednané knihy doručujeme do 3 pracovních dnů do České republiky a Slovenska. Pro zákazníky máme také možnost osobního odběru na 6 pobočkách.
Česká republika
Praha - Radlická 520/117
(Zdarma)
CO2 neutrální
K vyzvednutí od čtvrtka 5. 2.
Praha - Dukelských Hrdinů 909/50
(29 Kč)
CO2 neutrální
K vyzvednutí od pátku 6. 2.
Brno - Cyrilská 7
(29 Kč)
CO2 neutrální
K vyzvednutí od pátku 6. 2.
Ostrava - Tyršova 20
(29 Kč)
CO2 neutrální
K vyzvednutí od pátku 6. 2.
Olomouc - Pekařská 8
(29 Kč)
CO2 neutrální
K vyzvednutí od pátku 6. 2.
Zlín - Dlouhá 497
(29 Kč)
CO2 neutrální
K vyzvednutí od pátku 6. 2.
Balíkovna
(59 Kč)
Doručení do čtvrtka 5. 2.
Zásilkovna
(59 Kč)
Doručení do čtvrtka 5. 2.
Doručení na adresu
(89 Kč)
Doručení do čtvrtka 5. 2.
Slovensko
Zásilkovna
(59 Kč)
Doručení do čtvrtka 5. 2.
GLS
(89 Kč)
Doručení do pátku 6. 2.
Co o nás říkají naši zákazníci?
Všechno naše úsilí a pečlivost se vyplácí. Zákazníci nás chválí za kvalitní služby, vstřícnost a knihy ve skvělém stavu, a to nás nesmírně těší!
Ověřený zákazník
Velká spokojenost jak s komunikací obchodu, tak s doručením. Doručení proběhlo bleskově. A kniha je v perfektním stavu. Opravdu jsem to nečekala, že bude takto vypadat - jako nová. Děkuji
Simona Vlasáková
Super nápad dávat knihám druhý život.
Markéta
Knihy jsou ve velmi dobrém stavu. Na jedné knize byl malý flíček a pracovník obchodu mně volal, jestli budu knihu chtít s tímto defektem. Velmi slušné jednání, rychlé vyřízení. Velká spokojenost.
Ověřený zákazník
Knihy již nakupuji pouze zde. Jsou vždy v perfektním stavu. Děkuji