Cvičení pro těhotné

kolektiv autorů
Vyprodáno
Cvičení pro těhotné - Obrázek 1
Zvětšit

Tahle není skladem

Hlídáček je v pozoru

  • Popis
  • Podrobnosti

Přejete si zůstat krásná a fit po celou dobu těhotenství i bezprostředně po porodu? Chcete mít zpevněné svaly pánevního dna, potřebné pro zdárný průběh porodu, předcházet tvorbě křečových žil, posílit prsní svalstvo a zvýšit či udržet si fyzickou kondici, která se vám rozhodně bude hodit při porodu? Pak je tato kniha plná barevných fotografií určena právě vám. Brožura je plná cviků s velkým cvičebním míčem a overballem/malý měkký míč, které jsou vhodné pro ženy v těhotenství. Cvičení pro těhotné obsahuje cviky vhodné pro první a druhý trimestr a cvičení po porodu.

Pravidelná fyzická aktivita usnadní budoucí mamince porod.

Výběr cviků vychází z dlouhodobé praxe rehabilitačního oddělení Vojenské nemocnice Brno

Instruktážní fotografie vám pomohou lépe zvládnout doporučené cviky. Kniha má 39 stran.

SKU: C164984990672 Kategorie: , , , GTIN: C164984990672
Heureka Ověřeno zákazníky 99 % spokojených zákazníků
„velký výběr kvalitních knih"
★★★★★ Ověřený zákazník · 21. 5. 2026
370 293 ověřených objednávek Všechny recenze →
Hodnocení sbíráme přes Heureku.

Zajímá vás přesný stav knihy?

Neváhejte se na nás obrátit. Rádi vám pomůžeme.

Poslat dotaz

Co znamená stav knihy?

Každý kus kontrolujeme podle našich standardů kvality.

Úplně nová vaše kniha
Nečtená, bez známek používání.
Přečtená, ale skoro jako nová vaše kniha
Co dostanete: nepoškozená vazba, žádné poznámky, mírně opotřebený hřbet/rohy, výjimkou věnování či podpis autora.

Při odchylce při balení napíšeme nebo voláme před odesláním.
Použitá vaše kniha
Jen učebnice: vepsání a označení do max. 10 stran (tužka, propiska, fixa), jemně ohnuté rohy, jemně obouchané hrany.
Co u nás nenakoupíte
Opotřebená
Poškozený nebo rozpadlý hřbet, chybějící nebo natržené listy, špinavé či pomačkané stránky, plesnivé kusy, roztržená vazba.

Možnosti doručení

Objednané knihy doručujeme do 3 pracovních dnů do České republiky a Slovenska. Pro zákazníky máme také možnost osobního odběru na 6 pobočkách.

Česká republika

Praha - Radlická 520/117 (Zdarma) CO2 neutrální 
K vyzvednutí od středy 27. 5.
Praha - M. Cibulkové 386/40 (29 Kč) CO2 neutrální 
K vyzvednutí od čtvrtka 28. 5.
Brno - Cyrilská 7 (29 Kč) CO2 neutrální 
K vyzvednutí od čtvrtka 28. 5.
Ostrava - Tyršova 20 (29 Kč) CO2 neutrální 
K vyzvednutí od čtvrtka 28. 5.
Olomouc - Pekařská 8 (29 Kč) CO2 neutrální 
K vyzvednutí od čtvrtka 28. 5.
Zlín - Dlouhá 497 (29 Kč) CO2 neutrální 
K vyzvednutí od čtvrtka 28. 5.
Balíkovna (69 Kč)
Doručení do středy 27. 5.
Zásilkovna (69 Kč)
Doručení do středy 27. 5.
Doručení na adresu (89 Kč)
Doručení do středy 27. 5.

Slovensko

Zásilkovna (69 Kč)
Doručení do středy 27. 5.
GLS (89 Kč)
Doručení do čtvrtka 28. 5.

Co o nás říkají naši zákazníci?

Všechno naše úsilí a pečlivost se vyplácí. Zákazníci nás chválí za kvalitní služby, vstřícnost a knihy ve skvělém stavu, a to nás nesmírně těší!

Ověřený zákazník
100%
Velká spokojenost jak s komunikací obchodu, tak s doručením. Doručení proběhlo bleskově. A kniha je v perfektním stavu. Opravdu jsem to nečekala, že bude takto vypadat - jako nová. Děkuji
Simona Vlasáková
100%
Super nápad dávat knihám druhý život.
Markéta
100%
Knihy jsou ve velmi dobrém stavu. Na jedné knize byl malý flíček a pracovník obchodu mně volal, jestli budu knihu chtít s tímto defektem. Velmi slušné jednání, rychlé vyřízení. Velká spokojenost.
Ověřený zákazník
100%
Knihy již nakupuji pouze zde. Jsou vždy v perfektním stavu. Děkuji

Další knihy na stejné vlně

Podobně naladění čtenáři také zakoupili

Naposledy ve vašem hledáčku