Začínáš si vařit a zjišťuješ, že ne všechno se povede na první dobrou? Nebo potřebuješ další inspiraci na zajímavé recepty? Pak investuj do jedné z populárních kuchařek pro teenagery.
Tak jako většina náctiletých určitě hledáš takové recepty, které budou snadné, rychlé, zdravé a nákup surovin tě nezruinuje. A přesně na tohle jsme mysleli v našem výběru vhodných kuchařek.
Vař jednoduše
Více než 100 receptů pro každou příležitost a to především, když nemáš čas na dlouhou přípravu. To je kniha s názvem Jednoduchý stůl od autorky Michele Cranston.
Co vše v knize objevíš? Recepty, na jejichž přípravu ti bude stačit jeden hrnec. Rovněž jídla do misky po náročném pracovním dni. Dále také lehké a snadné jídlo na víkendy, občerstvení pro celou rodinu nebo slavnostní švédský stůl pro tvé přátele. A nesmí chybět ani sladkosti a dezerty. Recepty jsou moderní, jednoduché a svěží, s použitím dostupných a zajímavých ingrediencí v chytrých kombinacích.
Vykouzli zajímavé kombinace chutí a vůní. U každého receptu jsou odkazy na jiné recepty, zajímavé varianty, nákupní seznamy nebo informace o složkách jednotlivých surovin.
Nakupuj knihu zde:
Když si potřebuješ vařit od pondělí do pátku
Hledáš inspiraci na jednoduché, rychlé a přitom chutné večeře, které ti zaberou maximálně 30 minut denně? Pořiď si kuchařku s názvem Od pondělí do pátku.
Vyzkoušej 70 receptů, které pro tebe připravila šéfredaktorka časopisu F.O.O.D. a maminka dvou holčiček, Jana Vašáková.
V kuchařce najdeš oblíbené polévky, pokrmy z masa a ryb, ale také tipy na vegetariánskou a studenou kuchyni. Všechny recepty jsou připravené ze sezónních a na našem trhu běžně dostupných surovin.
Nakupuj knihu zde:
Vejce jako základ vaření
Vejce jsou v kuchyni velmi univerzální, proto hrají důležitou roli v bezpočtu jídel v kuchařském průvodci nazvaném Vejce.
Žádný vynalézavý šéfkuchař nemůže vajíčka opomíjet, protože jsou podnětem bohaté tvořivosti.
Vejce obsahuje hodnotné živiny v koncentrované, snadno přizpůsobivé podobě. A především proteiny se všemi osmi základními aminokyselinami a taktéž vitamíny a minerály. Zároveň jsou vynikajícím zdrojem energie, která nezpůsobuje zvyšování váhy, jelikož středně velké slepičí vejce obsahuje 67 kalorií.
Nakupuj knihu zde:
Další doporučené kuchařky
Níže přidáváme další tipy na kuchařky pro teenagery, které mohou rovněž posloužit jako originální dárek.
Menu pro vysoké podpatky
O čem kniha je?
Průvodce vařením pro zaměstnané slečny v neustálém pohybu, které chtějí i během týdne sobě a přátelům připravit expres zdravá a chutná jídla. V knize najdete kolekci pestrých a lákavých sezonních nízkotučných pokrmů od předkrmů po dezerty,
Kuchařka My Cooking Diary
O čem kniha je?
Obsah a koncept knihy vychází z foodblogu My Cooking Diary. V kuchařce najdeš 90 receptů, které ti poskytnou inspiraci od rána do večera na jeden měsíc. Kniha je rozdělena na čtyři kapitoly a ve třech hlavních najdeš recepty na 30 snídaní, 30 obědů a 30 večeří.
