Ájurvéda, tradiční indický přístup ke zdraví, přinesla společně s jógou do mého života prostředky pro zdroj fyzické a mentální energie. V souladu s těmito přístupy se s vámi rád podělím o návod, jak být fit a v kondici a jak během relativně krátké doby dosáhnout očisty. Představím vám jednoduché sestavy jógových ásan, krije, práci s dechem, techniky pro správné trávení a vylučování či jógové a očistné rituály pro každý den. Kombinací pohybu, vhodné stravy a očistných technik si vytvoříte program, který můžete jednoduše praktikovat v domácím prostředí. Kniha je protkána příběhy očisty těla, mysli a vědomí z indického prostředí, a přinese vám tak ucelený pohled na jógovou spiritualitu.
- Není možné přidat "Jídlo na prvním místě" do košíku, protože zboží není skladem.
-42%Vyprodáno
Jóga, očista a rituály – Domácí jógové studio
289 Kč 169 KčUšetříš: 120 Kč
Tohle je rekniha. Co to znamená? Kniha putuje od jiného majitele, který už ji přečetl. Nemusíš se ale bát, stejně jako ostatní reknihy, i tahle kniha je ve skvělém stavu. Nevěříš? Mrkni na 99% pozitivních recenzí na Heurece. Máš otázku? Obrať se na nás na [email protected].
Není skladem
+ ZDARMA samolepka a rezáložka
